Terapija muzikom ili muzikoterapija
Bilo da je klasična, pank,pop ili R’n’B, muzika je blagotvorna i stimulativna, ali pod pretpostavkom da slušate onu koju volite. Od srednjovekovnih trubadura pa do plesnog pokreta Elvisa Prislija i hip – hop ritmova ili Bitlsa, naučno je dokazano da muzika može da poveća čulno opažanje, jer su naše životno važne telesne funkcije podvrgnute određenom ritmu…
Pomoću vizualizacija vođenih muzikom, žene mogu da se reše negativnih predrasuda o porođaju, koje su najčešće posledica naše kulture i vaspitanja (porođaj = bol). Istraživanja su pokazala da su trudnice, koje su prošle kroz ovaj program, pozitivnije doživele svoj porođaj. Muzikoterapija ga čini manje bolnim, i to na razne načine: muzičke i vibroakustične tehnike direktno deluju na smanjenje osećaja bola, a naročito odabrana muzika ima smirujuće dejstvo, čime se eliminišu napetost i stres. Vibracije zvuka direktno utiču na puls i aktivnost mišića – što, takođe, umanjuje bol.“Omiljena muzika proširuje krvne sudove na isti način kao i smeh, vežbanje ili lek za snižavanje pritiska”, objasnio je profesor dr Majkl Miler, direktor preventivne kardiologije Univerzitetske bolnice u Merilendu. Širenje krvnih sudova podstiče cirkulaciju i smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka i drugih komplikacija ateroskleroze. Kad su učesnici ovog eksperimenta slušali muziku koja ih razdražuje, zabeleženo je sužavanje krvnih sudova za šest odsto.
Emisiju, koju tonski i tehnički realizuju:Srđan Knežević, Srđan Bošnjak i Borislav Vuković, slušate četvrtkom od 16.10 h u programu Radio Borova ! Emisiju ” PREOKRET “koja nas vodi ka boljem zdravlju prirema i vodi Srđana Nikolić!
